宁波治疗银屑病好的医院-青少年银屑病能否参加军训呢？
发布时间：2023-09-02 17:51:55 来源：宁波鄞州博润银屑病专科
宁波治疗银屑病好的医院-青少年银屑病能否参加军训呢？随着开学季的到来，又到了新生军训的时候，那么对于青少年银屑病能否参加军训呢？军训可以增强身体体质，增加青少年的意志力，只要银屑病患者在军训时能够注意以下事项，是可以参加军训的。
一、注意合理的饮食及多饮水
军训会使人体因此而消耗大量的能量，尤其是对于银屑病患者的伤害也是不可估计的。因此患者要注意合理的饮食，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，及时补充体内因银屑病而缺失的营养物质，对于体弱的银屑病患者还可以少吃一些糖果，补充体内能量。银屑病患者在军训期间还应该多喝热水及时补充体内流失的水分。
二、适当的运动，避免晒伤
秋季军训，太阳还是毒辣，很容易晒伤皮肤，尤其是对于银屑病患者长期在太阳下暴晒，很容易加重病情。因此银屑病患者要做好防晒措施，当感到劳累时，要及时向教官反映情况，避免军训造成患者外伤引起银屑病的同形反应。
三、注意适当的休息
银屑病患者在军训期间，还要注意适当休息，避免过度劳累，导致患者体内机能抵抗力的下降，从而引起银屑病的复发及加重。所以患者要保证充足的睡眠质量，注意午休，和晚上要早早进入睡眠状态，让身体快速进入休息调整状态。
以上就是关于青少年银屑病患者参加军训的注意事项，患者要想治疗好银屑病，不是一味着要逃避如军训这样的集体活动机会，患者只要做好军训的注意事项，这些集体活动对于银屑病患者也是有着积极的促进作用。
